Sezamový olej
                                                                  (Sesamum indicum)                                                                              tento olej lisujeme při teplotě 33-35°C

Sezam indický 

Sezam indický je kvetoucí jednoletá bylina, která se řadí do čeledi sezamovitých. Byl velmi oblíbený již v dobách starého Řecka. Ze semínek této rostliny se vyrábí sezamový olej.

Sezamová semínka lze považovat za vůbec nejzdravější, jelikož mají velmi všestranný účinek a jejich pravidelná konzumace se vřele doporučuje. Toto maličké semínko v sobě ukrývá velkou léčivou sílu, je nejstarším kořením světa a říká se o něm, že žádná skála před ním nezůstane celá. Ájurvédská medicína jej řadí mezi oleje s nejlepšími účinky pro masáže i na výplachy. V západní Indii je využíván jako běžný masážní olej. V alternativní medicíně slouží jako základ pro terapeutické oleje.

Příznivé působení na náš organismus 

Spektrum účinků sezamového oleje na lidské zdraví je velmi široké, blahodárně působí na srdce a zlepšuje průchodnost cév. Využívá se také při chronických onemocněních, jako jsou bolesti hlavy a poruchy metabolismu. Působí jako silný antioxidant, reguluje a podporuje růst buněk, zejména v oblasti trávicího traktu, podporuje tvorbu spermií a ovulaci. Zabraňuje předčasnému stárnutí pokožky a chrání ji před působením volných radikálů. Váže na sebe molekuly škodlivin a přenáší je k játrům a ledvinám. Podporuje prokrvení a pomáhá při revmatických potížích, udržuje pohyblivost kloubů, posiluje kosti a působí proti osteoporóze. Je také velmi účinný při onemocnění cukrovkou, kdy snižuje hladinu cukru. Posiluje obranyschopnost organismu a jeho regeneraci. Je také velice účinný při potížích s vysušenou nosní sliznicí. 

Hodí se na RAW saláty, do zálivek na zeleninu a také do polévek či hlavního jídla. 



Kosmetické využití

Sezamový olej je výborným prostředkem pro péči o kůži a při masážích. Působí proti kožním stafylokokům a streptokokům, virům a plísním. V kombinaci s vodou, při aplikaci do vaginy, odstraňuje kvasinky a jimi způsobené výtoky. Je velice účinný i na pubertální vyrážky v obličeji, jelikož na sebe váže toxiny v kožních pórech a zklidňuje je.

Je možné jej aplikovat na obličej včetně okolí očí, případně i na nosní sliznici. Pomáhá snižovat riziko proleženin a otlaků. Příznivě působí na popáleniny, při ekzémech, lupénce a podobných problémech. Stačí na omyté a osušené místo jemně nanést dostatečné množství sezamového oleje na vatovém tampónku či tyčince a pak jej ponechejte, ať se olej vstřebá. 

Obsahuje: 

nenasycené mastné kyseliny

kyselina linolová (omega-6), kyselina IinoIenová (omega-3)

nasycené mastné kyseliny

má nízký obsah nasycených mastných kyselin, kyselina palmitová, kyselina palmitoolejová, kyselina stearová, kyselina olejová, kyselina eikosenová 

Vitamíny: vitamín B3, B6 , E, K, vápník, fosfor, měď, železo, chrom, lecitin

Vnitřní užití:

1 kávovou lžičku oleje 1 - 3 x denně. Před použitím je vhodné vyzkoušet snášenlivost oleje.

Doplněk stravy.  Nenahrazuje pestrou stravu. 

Skladovatelnost:

Uchovávat v chladu a temnu, mimo přímé sluneční záření. Při skladování pod +7°C se může olej zakalit. Je to běžný jev, který neovlivňuje kvalitu výrobku. Olej se po umístění do teplejšího prostředí stává opět čirým.

Min. trvanlivost 3 měsíce od data výroby.